OBSTACLE RUN ALPHEN 2019
VAN MIL OBSTACLE RUN
Zaterdag 8 juni 2019
Op zaterdag hebben we twee afstanden voor je in de aanbieding: 12 km of 8 km. In de meeste startgroepen starten deze afstanden tezamen, omdat het parcours uit drie verschillende lussen bestaat. Loop je de 8 km, dan stop je na de tweede lus. En heb je nog zin in meer obstakels, dan doe je de derde lus erbij!
Ben jij een doorgewinterde obstacle runner? De langste afstand van 12 km met veel verschillende obstakels zorgt voor een flinke uitdaging!
Ben jij sportief maar nog niet zo’n ervaren obstacle runner? Zet dan je tanden in de 8 km!
RABO FAMILY OBSTACLE RUN
Zondag 9 juni 2019
Op zondag is een echte familiedag! Je kunt dan kiezen uit een 6 km met ongeveer 30 obstakels en een 3 km met ruim 20 obstakels.
Ben jij sportief maar nog niet zo’n ervaren obstacle runner? Zet dan je tanden in de 6 km! De 3 km is geschikt voor kids die samen met hun ouders of vriendjes/ vriendinnetjes een sportieve uitdaging willen aangaan!
OBSTACLE RUN ALPHEN 2019
In 2019 voor het eerst twee dagen Obstacle Run in Alphen! Op zaterdag 8 juni de Van Mil Obstacle Run en op zondag 9 juni de Rabo Family Obstacle Run. Beide dagen vinden plaats op en rondom het terrein van park Zegersloot aan De Bijlen in Alphen aan den Rijn. Bekijk de aftermovie van afgelopen editie voor een impressie. Enthousiast? De kaartverkoop start binnenkort. Houd deze website en onze social media kanalen goed in de gaten!
Foto’s van de Obstacle Run 2018 vind je vooral op onze facebookpagina.
IS OBSTACLE RUNNING NIEUW VOOR JE?
Wat is een Obstacle Run?
Bij een Obstacle Run wordt hardlopen gecombineerd met obstakels om de fysieke en mentale gesteldheid op de proef te stellen. De route loopt door de natuur en deelnemers komen onderweg zand, water en modder tegen. Voorbeelden van obstakels zijn houten muren, boomstammen, monkeybars, sloten en autobanden.
Welke afstand past het beste bij me?
Door de vier afstanden (3, 6, 8 en 12km) is het mogelijk om een keuze te maken voor de afstand die het beste bij jouw fysieke gesteldheid past. Voor de 3 km geldt een minimum leeftijd van 6 jaar en voor de 6 km een minimum leeftijd van 8 jaar. Hieraan zit wel de voorwaarde dat deze afstand met ouder/begeleider wordt gelopen. De ouder/begeleider dient zich tegelijkertijd met het kind in te schrijven. Om als kind zelfstandig te lopen, dien je voor de 3 km 8 jaar oud te zijn en voor de 6 km 12 jaar te zijn. Voor de 8 en 12 km geldt ook een minimum leeftijd van 12 jaar.
In totaal zullen er voor de 12 km zo’n 50 obstakels moeten worden bedwongen. Voor de 8 km afstand zijn dit ongeveer 40 obstakels. Een behoorlijke uitdaging dus en een hele hoop fun tijdens de run die jij individueel of in teamverband kan afleggen! De 3 km heeft ruim 20 obstakels en de 6km ongeveer 30.
Deelnemers zijn geen concurrenten van elkaar, maar helpen elkaar de obstakels overwinnen.
Hoofdsponsor Obstacle Run
Zaterdag 8 juni 2019
Hoofdsponsor Family Obstacle Run
Zondag 9 juni 2019
Mede mogelijk gemaakt door
